Для чего принимать валерьянку в таблетках
Валерьянка — это препарат, который применяется в качестве успокаивающего средства, чтобы бороться с бессонницей, нервным возбуждением и другими нервными расстройствами. Валерьянка может улучшить сон, уменьшить тревогу и снять напряжение. Препарат особенно полезен при неврозах сердечно-сосудистой системы, тахикардии, мигрени и других заболеваниях, которые связаны с высоким уровнем стресса.
- Как правильно принимать валерьянку в таблетках
- Как валерьянка действует на организм
- Какой эффект оказывает Валерьянка
- Для чего еще можно использовать валерьянку
- Полезные советы для принятия валерьянки
- Заключение
Как правильно принимать валерьянку в таблетках
Рекомендуемая доза для взрослых и детей в возрасте старше 12 лет составляет 30-60 мг (1-2 таблетки) 3-4 раза в день. Таблетки глотают не разжевывая, запивая достаточным количеством жидкости. Продолжительность лечения определяет врач в зависимости от терапевтического эффекта и переносимости препарата.
В подавляющем большинстве случаев, валерьянку в форме таблеток рекомендуется принимать по 1 пастилке 2-3 раза в день до приема пищи, запивая ½ стакана негазированной воды. Настой из валерианы следует употреблять по 1 ст. л. 3 раза в день.
Как валерьянка действует на организм
Существует множество веществ, которые содержатся в экстракте валерианы и оказывают воздействие на организм. Главными активными компонентами являются Валереновая кислота, кислота изовалериановая и ацетат борнеола. Валереновая кислота является важным успокаивающим и болеутоляющим веществом. Изовалериановая кислота способствует улучшению работы ЦНС и гиппокампа. Ацетат борнеола благотворно влияет на дыхательные функции, успокаивает и уменьшает количество оксида азота на клеточном уровне.
Вызывает умеренно выраженный седативный эффект. Валерьянка способна уменьшить беспокойство и тревогу благодаря сочетанию различных веществ, входящих в ее состав. Препарат оказывает спазмолитическое действие на гладкую мускулатуру желудочно-кишечного тракта, что дает облегчение при болезнях ЖКТ. Действие начинается через несколько минут после приема и продолжается на протяжении нескольких часов.
Какой эффект оказывает Валерьянка
Валерьянка оказывает умеренно выраженный седативный эффект, который наступает медленно, но достаточно стабилен. Препарат облегчает наступление естественного сна и способен уменьшить беспокойство и тревогу.
Для чего еще можно использовать валерьянку
Валерьянка также может использоваться для лечения таких заболеваний, как эпилепсия, астма, мигрени, спазмы ЖКТ и нейродермиты. В отличие от большинства других успокоительных препаратов, валерьянка обладает меньшим количеством побочных эффектов, и поэтому ее можно принимать длительное время. Однако перед применением препарата обязательно проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом.
Полезные советы для принятия валерьянки
- Не превышайте рекомендованную дозу препарата, чтобы избежать побочных эффектов.
- Принимайте валерьянку перед сном, чтобы улучшить качество сна.
- Избегайте употребления алкоголя и других снотворных препаратов во время лечения валерьянкой.
- Если у вас есть аллергическая реакция на валерьянку или другие препараты на ее основе, не принимайте ее.
- Перед началом лечения валерьянкой обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы избежать нежелательных побочных эффектов.
Заключение
Валерьянка является полезным исправлением для всех, нуждающихся в помощи в уменьшении стресса, борьбе с бессонницей и улучшения настроения. Препарат оказывает умеренно выраженный седативный эффект и может использоваться для лечения различных заболеваний. Однако прежде чем начать принимать валерьянку, необходимо проконсультироваться с врачом или фармацевтом, чтобы избежать побочных эффектов и достичь максимального терапевтического эффекта.