Сколько стоит штанга 15 кг
Штанга — один из самых важных снарядов для занятий тяжелой атлетикой. Одинаково полезна как для начинающих спортсменов, так и для продвинутых профи. Важно правильно подобрать вес штанги, чтобы не навредить своему здоровью, а получать максимальную пользу от тренировок. В данной статье мы рассмотрим, сколько стоят штанги различных весов.
Штанга 15 кг
Неразборная штанга весом 15 кг от российского производителя стоит 5 150 рублей. Это надежный и традиционный снаряд, который подойдет для большинства начинающих спортсменов. Он используется для выполнения базовых упражнений, таких как жим лежа, приседания и тяга.
Штанга 20 кг
Если вам требуется штанга весом 20 кг, то можно купить ее по цене от 4039 рублей. Она используется как для базовых, так и для продвинутых упражнений. Желательно обратить внимание на качество и надежность выбранной модели штанги, чтобы избежать травм и не потерять результаты тренировок.
Штанга 25 кг
Штанга весом 25 кг доступна по цене от 8 100 рублей. Такая штанга обычно приобретается более продвинутыми спортсменами, которые уже достигли определенного уровня. С ее помощью можно выполнять самые сложные упражнения и повышать силовые показатели.
Штанга 10 кг
Для тех, кто только начинает свой путь в тяжелой атлетике, можно взять штангу весом 10 кг. В онлайн-магазине «Дом спорта» ее можно купить по цене от 6392 рублей. Однако, стоит учитывать, что такая штанга не подходит для многих упражнений и есть риск перегрузки мышц. Поэтому, начинающим рекомендуется обратить внимание на модель штанги весом 15 кг.
Полезные советы
- При выборе штанги не стоит экономить на качестве и безопасности. Лучше вложиться в надежный снаряд от проверенных производителей.
- Учитывайте свой уровень подготовленности при выборе веса штанги. Не переоценивайте своих сил, чтобы не травмироваться.
- Не забывайте про дополнительные элементы для тренировок с штангой: перчатки, ремни, колено- и запястные бандажи.
- После тренировок обязательно отдавайте телу полноценный отдых и питание, чтобы сформировались мышцы и выполняемые упражнения принесли максимальную пользу.
Заключение
Штанга — это необходимый и полезный снаряд для занятий тяжелой атлетикой. Важно правильно подобрать вес штанги и учитывать свой уровень подготовленности. Купить качественный и надежный снаряд можно как в интернет-магазинах, так и в специальных спортивных магазинах. Совмещайте тренировки с правильным питанием и отдыхом, и результаты не заставят себя ждать!