Как поднять тромбоциты в домашних условиях

Тромбоциты — это важные клетки, ответственные за свертываемость крови. Низкий уровень тромбоцитов может привести к увеличению риска кровотечения и других серьезных заболеваний. В этой статье мы рассмотрим, как повысить уровень тромбоцитов в домашних условиях и какие продукты следует употреблять.

1. Что нужно есть для повышения тромбоцитов в крови
2. Что пить для повышения тромбоцитов в крови
3. Что делать если мало тромбоцитов в крови

Что нужно есть для повышения тромбоцитов в крови

По мнению экспертов, рацион человека должен быть богатым железом и витамином С, а также содержать другие важные минералы и витамины. Вот список пищевых продуктов, которые могут помочь повысить уровень тромбоцитов:

1. Рыбу, домашнее мясо, печень — богатые источники железа.
2. Свеклу и сок из нее — содержат фолиевую кислоту и витамин C, которые повышают уровень тромбоцитов.
3. Свежую зелень (петрушку, укроп, шпинат) — богаты кальцием, магнием, железом и витамином С.
4. Ягоды с повышенным содержанием витамина С — клюква, черная смородина, облепиха.
5. Овощи (болгарский перец, брокколи, морковь) — хороший источник бета-каротина, магния и витамина C.
6. Различные орехи — богаты фосфором и магнием.
7. Гречку и яблоки, богатые железом — рекомендованы в рационе людей с низким уровнем тромбоцитов.

Что пить для повышения тромбоцитов в крови

Наиболее эффективными лекарствами для повышения уровня тромбоцитов являются стимуляторы тромбопоэза (Элтромбопаг, Ромиплостим). Однако, принимать их следует только по назначению лечащего врача. Препараты на основе тромбопоэтинов (Револизумаб, Авацитиб) также могут помочь в повышении тромбоцитов.

Что делать если мало тромбоцитов в крови

В случае снижения тромбоцитов доктор может назначить ряд лекарственных препаратов, а именно:

1. Кортикостероиды — обладают противовоспалительным и обезболивающим действием, что может помочь увеличить количество тромбоцитов.
2. Иммуноглобулины или иммунодепрессанты — воздействуют на работу иммунной системы и могут помочь в повышении уровня тромбоцитов.
3. Препараты железа, фолиевой кислоты, витамина В12 — необходимы для поддержания здоровья крови и могут помочь повысить количество тромбоцитов.

Рекомендации и выводы:

Необходимо помнить, что пониженный уровень тромбоцитов может быть признаком серьезного заболевания и требует обращения к врачу. Однако, следуя правильной диете и употребляя продукты, богатые железом, минералами и витаминами, можно улучшить состояние крови и повысить количество тромбоцитов. Важно обсуждать возможные лекарственные препараты с лечащим врачом, а также следить за состоянием своего здоровья и проходить регулярные медицинские обследования.