Как помочь ребенку покакать при запоре

Запор — расстройство кишечника, которое может возникнуть у ребенка в любом возрасте. Он может возникнуть по разным причинам, таким как нехватка жидкости, мало клетчатки в рационе, изменение обычного режима питания или сидячий образ жизни. В этой статье мы расскажем о способах и советах, как помочь ребенку покакать при запоре.

1. Способы, как помочь ребенку покакать
2. Как размягчить кал при запоре у ребенка
3. Что делать если стул твердый и не выходит
4. Советы для улучшения перистальтики кишечника

Способы, как помочь ребенку покакать

1. Легкий массаж животика

Массаж — эффективная помощь грудничку при запоре. Поглаживайте животик своего ребенка по часовой стрелке, чуть надавливая около пупка. Затем продвигайте пальцы от центра живота к бокам. После поглаживаний пройдитесь по тем же массажным линиям, слегка надавливая на кожу. Это поможет выходу каловых масс.

2. Ползанье, игры и гимнастика

Для того, чтобы помочь ребенку обыграть запор, порекомендуйте ему ползать, играть активные игры и делать гимнастику — это поможет активировать кишечник.

3. Больше жидкости

Рекомендуется много жидкости — это поможет мягче стул и улучшит перистальтику кишечника.

4. Сбалансированное питание

Изменение рациона питания ребенка так, чтобы его пища содержала больше клетчатки, может помочь улучшить перистальтику кишечника.

Как размягчить кал при запоре у ребенка

Кроме описанных выше методов, можно использовать различные напитки, которые помогут размягчить кал у ребенка:

• Кисломолочные продукты, такие как йогурты и кефир;
• Сливовый и свекольный сок, компот из сухофруктов (чернослив, курага, изюм);
• Отвар ромашки;
• Детские чаи с фенхелем и укропом.

Включая эти напитки в питание ребенка, можно добиться регулярного стула.

Что делать если стул твердый и не выходит

Если у ребенка возникла каловая пробка, которую невозможно вывести путем размягчения стула при помощи массажа или принятия разнообразных напитков, можно применить следующие методы:

• осторожно поставленные клизмы;
• препараты, такие как минеральное масло или полиэтиленгликоль, которые принимаются перорально с большим количеством жидкости;
• если все перечисленные выше методы не дали эффекта, можно госпитализировать ребенка для удаления каловой пробки.

Советы для улучшения перистальтики кишечника

Чтобы улучшить перистальтику кишечника вашего ребенка, следуйте данным советам:

1. Ешьте больше клетчатки (овощи, фрукты, отруби и т.д.);
2. Соблюдайте питьевой режим: не менее 1,5-2 литра чистой воды в день;
3. Больше двигайтесь: делайте разминки в течение дня, занимайтесь спортом;
4. Избегайте стрессовых ситуаций и меньше нервничайте;
5. Не терпите!

В этой статье мы рассмотрели способы, как помочь ребенку покакать при запоре, включая массаж животика, игры, гимнастику, повышенное потребление жидкости и сбалансированное питание. Если ваш ребенок страдает от запоров, применение данных методов может помочь ему быстрее справиться с этой проблемой. Не забывайте также о перечисленных советах для улучшения перистальтики кишечника. Если запор сохраняется на протяжении долгого времени, необходимо обратиться к врачу.