Сколько стоит вход на Босоногую тропу
Босоногая тропа в Лосином острове — это прекрасная возможность провести время на свежем воздухе, насладиться красивыми видами и упражнить свои ноги. Этот маршрут, открытый в прошлом году, пока единственный в России. В статье мы расскажем все, что нужно знать о данной тропе.
- Стоимость входа на Босоногую тропу
- Продолжительность маршрута
- Польза босоногой ходьбы
- Как добраться до Лосиного острова
- Полезные советы
- Выводы
Стоимость входа на Босоногую тропу
Для посещения маршрута необходимо оплатить входной билет, который стоит от 500 до 700 рублей в зависимости от дня недели и возраста посетителя. Например, по будням для взрослых цена составляет 500 рублей, а для детей — 400 рублей. В выходные же эти цены возрастают до 700 и 600 рублей соответственно.
Продолжительность маршрута
Длина тропы составляет 3,6 км, и чтобы пройти ее целиком, потребуется около двух часов. Вдоль всего пути расставлены скамейки, на которых можно отдохнуть и насладиться красивыми видами. Однако, даже подготовленные любители прогулок могут устать от хождения босиком по неровной поверхности. Поэтому, если вы идете с детьми, стоит взять с собой детскую обувь, которая может пригодиться во время маршрута.
Польза босоногой ходьбы
Ходьба босиком по неровной поверхности — это не только приятное времяпровождение, но и полезное занятие для вашего здоровья. Она способствует улучшению кровообращения, развивает мышцы стопы и ног, а также помогает нормализовать работу сердечно-сосудистой системы. Помимо этого, босоногая ходьба улучшает настроение, уменьшает стресс и помогает бороться с депрессией.
Как добраться до Лосиного острова
Лосиный остров расположен по адресу Поперечный просек 1г. Добраться туда можно на метро, доехав до станции Медведково или Бабушкинская. Также до парка можно добраться на автобусах № 778, 265, 40, 122, 140 и 265. Парк находится на северо-востоке района Сокольники.
Полезные советы
- Перед посещением босоногой тропы рекомендуется пройти мелкую гравийку, чтобы ноги привыкли к неровной поверхности.
- Стоит взять с собой воду и перекусить, чтобы не пойти голодным и деогидрированным.
- Не забывайте надевать солнцезащитный крем и шляпу в жаркую погоду, чтобы избежать солнечного ожога и теплового удара.
Выводы
Босоногая тропа в Лосином острове — это прекрасное место для прогулки на свежем воздухе, укрепления здоровья и морального подъема. Ходьба по неровной поверхности босиком не только полезна, но и доставляет удовольствие. Если вы планируете посетить Лосиный остров, не забудьте одеться удобной одежды и взять с собой всё необходимое для комфортного отдыха на природе.