Как часто нужно менять зубные ершики
Здоровье зубов напрямую зависит от правильного ухода за ними, включая регулярное и правильное использование зубных щеток. Одним из самых актуальных вопросов является, как часто нужно менять зубные щетки и ершики? В данной статье мы разберемся в этом вопросе и дадим полезные советы, которые помогут сохранить крепкие и здоровые зубы на долгие годы.
- Как часто нужно менять зубные ершики
- Как часто использовать зубные ершики
- Как часто нужно менять ершики для брекетов
- Когда нужно менять электрические зубные щетки
- Полезные советы
- Выводы
Как часто нужно менять зубные ершики
Большинство зубных ершиков бывают коническими или цилиндрическими и подбираются по размеру межзубных промежутков. Ортодонтические ершики нужно менять каждые 2-3 недели, а обычные — каждые 7-10 дней. Если после мытья зубов ершиком вы замечаете кровоточение десен, скорее всего, его размер выбран неправильно. Как правило, на консультации у стоматолога можно получить рекомендации по выбору оптимальной модели ершика.
Как часто использовать зубные ершики
Правильная гигиена полости рта — это забота о здоровье зубов и десен на своем повседневном уровне. Использование ершика должно стать привычкой, как и чистка зубов. Частота использования ершика — после каждого приема пищи. При этом, избегайте сильного давления и трения ершика о зубы, чтобы избежать повреждения эмали.
Как часто нужно менять ершики для брекетов
Соблюдение гигиены при использовании брекетов во многом определяет здоровье зубов и десен. Срок эксплуатации ортодонтической зубной щетки в данном случае — 2 недели, а ершиков — каждые 2-3 недели. В уходе за брекет-системой могут помочь ортодонтические ершики, которые продаются наборами по несколько штук.
Когда нужно менять электрические зубные щетки
Электрические зубные щетки значительно упрощают уход за полостью рта, однако, они также нуждаются в замене на новые. Замену насадки необходимо проводить раз в 4-5 месяцев, в то время как замена самой щетки производится раз в месяц. Это стандартные сроки использования, но при активном использовании зубных щеток они могут укорачиваться.
Полезные советы
- Старайтесь не нажимать сильно на ершик или зубную щетку, чтобы избежать повреждения эмали.
- Не используйте один ершик или щетку более 3-4 месяцев.
- Перед использованием ершика обязательно промойте его под струей воды.
- Определите свой тип эршика, который подходит именно для вашей полости рта.
- Истощенность щеток электрической зубной щетки можно определять постепенным уменьшением вибрации пульсации при использовании.
Выводы
Правильное использование зубных щеток и ершиков — это одна из важнейших составляющих ухода за здоровыми зубами. Зубные ершики нужно менять каждые 7-10 дней, а электрические зубные щетки — раз в 4-5 месяцев. Ортодонтические ершики требуют замены каждые 2-3 недели, а при использовании брекетов — каждые 2 недели. Следуя этим рекомендациям, вы сможете сохранить здоровые зубы и строить красивую улыбку на многие годы вперед.