Как правильно выбрать размер ласт для плавания
Ласты — это важный элемент экипировки для плавания, но чтобы они были максимально полезны и удобны, необходимо выбирать правильный размер. Не всегда легко определить, какому размеру следует отдать предпочтение, поэтому мы подготовили полезную информацию на эту тему.
- Какой размер ласт лучше брать
- Как подобрать размер ласты
- Какого размера должны быть ласты
- Как правильно должны сидеть ласты
- Полезные советы
- Выводы
Какой размер ласт лучше брать
Первое и самое важное правило при выборе размера ласт — это выбирать исходя из размера ноги с небольшим запасом. Ласты делают не на один размер, как обувь, а сразу на несколько размеров. Взрослые обычно на два размера, детские могут быть на два, три или четыре размера.
Как подобрать размер ласты
Чтобы правильно подобрать размер ласт, необходимо выполнить несколько простых шагов:
- Наденьте ласты и приподнимитесь на носках: ласты должны оставаться на пятке.
- Если вы выбираете ласты с открытой пяткой, то примерять их нужно на боты.
- Размерный ряд у каждой пары двойной, то есть 41-42, 43-44 и так далее.
Таким образом, если вы имеете размер ноги 44, оптимальным размером ласт станет 43-44 или 45-46.
Какого размера должны быть ласты
Важно помнить, что ласты выбираются с учетом неопренового носка. На практике это означает, что на 5мм неопреновый носок прибавляем 2 размера, на 7мм носок 3 размера, на 9мм носок 5 размеров. Например, если ваш размер ноги 44 и вы будете плавать в ластах с 7мм неопреновым носком, то вам следует выбрать ласты размера 47-48.
Как правильно должны сидеть ласты
Ласты должны сидеть плотно на ноге, но не спадать. При примерке оденьте ласты на ногу и сделайте на весу в воздухе движения стопой вперед и назад, при этом ласты должны свободно и уверенно сидеть на ноге, не жать и не стеснять движения. Если ласты слишком тесные или, наоборот, слишком свободные, они могут стать причиной дискомфорта при плавании и даже привести к травмам.
Полезные советы
- Если вы выбираете ласты, для разных видов плавания, например, для дайвинга или снорклинга, они могут иметь отличия по размеру и форме. Поэтому перед выбором ласт следует определиться с видом плавания и выбрать подходящую модель.
- Не стоит экономить на качестве ласт. Выбирайте известные бренды и проверенных производителей, чтобы обеспечить себе комфорт и безопасность в воде.
- Помните, что правильно подобранные ласты не только обеспечивают комфорт при плавании, но и помогают повысить эффективность тренировок. Проведите время на примерке, чтобы выбрать ласты, которые будут идеально подходить именно вам.
Выводы
Выбор правильного размера ласт — это важный элемент обеспечения комфорта и безопасности во время плавания. Следуйте рекомендациям для подбора размера и примерьте несколько моделей, чтобы выбрать лучший вариант. Не экономьте на качестве и помните, что ласты — не просто элемент экипировки, а важный инструмент для достижения успехов в плавании.