Сколько калорий в 100 г сухого вина
Сухое вино — это один из самых низкокалорийных алкогольных напитков. Виноградные сорта, которые используются для приготовления сухих вин, содержат меньше сахара, чем у других видов вина. В свою очередь, это означает, что сухое вино содержит меньше калорий, чем сорта со средним и высоким содержанием сахара.
Какие еще факторы влияют на калорийность вина
Несмотря на то, что сорт винограда играет ключевую роль в формировании калорийности вина, также есть другие факторы, которые могут повлиять на калорийность напитка. Например, уровень крепости, содержание алкоголя, материал и форма бокала, а также количество вина в бокале — все это вносит свой вклад в количество калорий в напитке.
Как уменьшить калорийность вина
Если вы стремитесь уменьшить количество потребляемых калорий от алкоголя, то есть несколько способов наряду с выбором менее калорийного вина.
- Оптимальным вариантом будет пить менее алкогольное вино. Чем менее крепкое вино, тем меньше калорий в нем содержится.
- Выбирайте бокалы поменьше. Чем меньше объем бокала, тем меньше количество налитого вина, и, следовательно, меньше количество калорий.
- Оптимальной формой бокала для уменьшения калорийности напитка является высокий и узкий бокал, так как он уменьшает количество воздуха в бокале и, таким образом, уменьшает количество потребляемого вина без лишней калорийности.
- И, наконец, пейте вино медленно. Если вы употребляете алкоголь медленно, ваше тело будет более способно расщеплять его, что помогает уменьшить количество потребляемых калорий.
Выводы
Как мы видим, сухие вина являются самыми низкокалорийными алкогольными напитками. Красное сухое вино обычно содержит больше калорий, чем белое сухое вино. Если вы стремитесь уменьшить количество потребляемых калорий, выбирайте менее крепкие и менее сахаристые вина, меньший объем бокала, и пейте вино медленно. Эти советы помогут вам наслаждаться любимым напитком без лишних калорий.