Сколько грамм в одном ломтике нарезного хлеба
Хлеб является неотъемлемой частью нашего ежедневного рациона. Он доступен в различных видах и размерах, и часто мы задаемся вопросом о его весе и пищевой ценности. В этой статье мы рассмотрим, сколько грамм в одном ломтике нарезного хлеба, а также его калорийность и химический состав.
- Вес и калорийность одного ломтика нарезного хлеба
- Химический состав и пищевая ценность
- Выводы и полезные советы
- FAQ
Вес и калорийность одного ломтика нарезного хлеба
Для примера возьмем батон нарезной Лимак. Один ломтик такого хлеба весит около 17 грамм. Калорийность одного ломтика составляет примерно 40 ккал. Это значение может незначительно варьироваться в зависимости от производителя и рецептуры хлеба.
Химический состав и пищевая ценность
Химический состав и пищевая ценность одного ломтика нарезного хлеба (17 г) следующие:
- Белки: около 1,5 г
- Жиры: около 0,5 г
- Углеводы: около 7 г
- Пищевые волокна: около 0,5 г
- Натрий: около 100 мг
Эти значения также могут варьироваться в зависимости от конкретного сорта хлеба и его рецептуры.
Выводы и полезные советы
- Один ломтик нарезного хлеба весит примерно 17 грамм и содержит около 40 ккал.
- Химический состав и пищевая ценность могут незначительно варьироваться в зависимости от производителя и рецептуры хлеба.
- При планировании своего рациона стоит учитывать калорийность и пищевую ценность хлеба, чтобы поддерживать здоровое питание.
FAQ
- Сколько грамм в одном ломтике нарезного хлеба?
- Какова калорийность одного ломтика нарезного хлеба?
- Каков химический состав и пищевая ценность одного ломтика нарезного хлеба?
- Могут ли значения калорийности и химического состава варьироваться в зависимости от производителя и рецептуры хлеба?