Статьи

Какой самый лучший какао-порошок

Введение: Какао-порошок является одним из самых популярных ингредиентов для приготовления различных кондитерских изделий, напитков и десертов. Однако, не все порошки одинаково полезны и безопасны для здоровья, поэтому важно знать, какой какао-порошок является лучшим выбором.

Лучший выбор: По результатам многочисленных исследований, наиболее качественные и безопасные для здоровья какао-порошки — это «Роял Премиум» и Globus. Эти порошки не содержат пестицидов и других опасных веществ или микроорганизмов, а также повышенного уровня свинца. Кроме того, они отличаются хорошими органолептическими свойствами, что добавляет им вкусовых качеств.

Какая порция нужна: Согласно рекомендациям Евросоюза (EFSA), для получения максимальной пользы от потребления какао необходимо употреблять 2,5 гр какао высокого качества с большим содержанием флавоноидов или 10 гр темного шоколада в день. Обычно, на одну чашку напитка тратят от 10 до 20 гр мелкодисперсного какао-порошка.

Что такое какао и какао-порошок: Какао является продуктом, получаемым из семян какао-дерева. Эти семена имеют жирную составляющую, называемую какао-маслом. Чтобы извлечь масло, семена помещают в пресс, и через него выделяют какао-масло и какао-порошок. Какао-порошок получают в результате отжима тертых какао-бобов. Образованный в процессе отделения масла жмых дробят и тонко измельчают, получая мелкодисперсный порошок.

Разница между какао и какао-порошком: Какао имеет более насыщенный аромат и вкус, так как содержит в себе жирную составляющую. Какао-порошок, с другой стороны, не имеет такого яркого вкуса и аромата, так как масло было отделено. Но при этом, какао-порошок считается более полезным для организма, так как содержит меньше жира и калорий.

Алкализованный или нет: Алкализация является процессом обработки, который повышает рН порошка. Это улучшает микробиологию продукта, останавливая рост бактерий и плесеней в продукте, а также усиливает его темно-шоколадный оттенок. Чем выше уровень рН в алкализованном порошке, тем более выраженный цвет, но менее шоколадный аромат он имеет. Хотя алкализованный порошок может быть безопаснее в использовании, в нем содержится меньше антиоксидантов, чем в обычном порошке.

Полезные советы:

  • При выборе какао-порошка обращайте внимание на производителя и его репутацию на рынке.
  • Выбирайте порошок, который не содержит пестицидов или других опасных веществ.
  • Используйте какао-порошок более высокого качества, чтобы получить максимальную пользу для здоровья.
  • Не забывайте о правильном дозировании — для получения максимальной пользы от потребления достаточно нескольких грамм в день.

Вывод: Какао-порошок — это вкусный и полезный продукт, который может дать много преимуществ для здоровья. При его выборе необходимо учитывать рейтинг производителя, проверять наличие пестицидов и других вредных веществ, а также выбирать порошки более высокого качества. И помните, что правильный дозирование и использование способствуют получению максимальной очагов в пользу для здоровья.

^